Os treinos de MMA (Artes Marciais Mistas), orientados por Thiago Tenório (Equipe Vortex), reúnem e adaptam as principais técnicas de artes como o Kung Fu, Jiu Jitsu, Muay Thai e o Wrestling, com um olhar completo que trabalha a luta em pé, as derrubadas e as imobilizações de solo.

O treinamento promove a consciência corporal, autocontrole, condicionamento físico, senso espacial e de equilíbrio. Desenvolve também a velocidade de pensamento, a consciência corporal, os sentidos de percepção, a autodisciplina e o respeito.